レーシックでのリスクを理解しておこう


レーシックでのリスクを理解しておこうブログ:18-7-21


今日はなんとなく思った事を書きますね

ダイエットしていると、
なかなか思うように体重が減らない停滞期がつきものですが…

ダイエットだけでなく、
仕事や好きなことをやる時でも
せっかく大きな決断と行動力で「最初の一歩」を踏みだしたのに、
その歩みが進められなくなるような、
いわゆる「スランプ」の状態ってありますよね?

これは、どんなに優秀な人でも、どんなにポジティブな人でも、
どんなに行動力がある人でも訪れます。

「ダイエットにおける停滞期」と同じくらい、
いやそれ以上の確率で必ず遭遇するものです。

通常、このような状態が来ると
「僕はもうダメなんじゃないか?」
「僕は継続力がないからダメだ!」
「周りが○○だからダメなんだ」
などなど、自分を卑下したり、周りのせいにしたりします。

でも考えてみてください。
自分を卑下して、まだやってみてもいないことを諦めてしまったり、
周りのせいにして行動しなかったり…
そんな人生、楽しくないですよね?

ですから、
ダイエットで一時期体重が減らなくても、
自分の心と体を見つめるようにしましょう!

「なんでいま、こんなにおやつが食べたくなるんだろう?」
「なにを食べたら体重が増えるんだろう?」
「どういう体操なら僕もやれるんだろう?」
などといった事を考えて、行動すれば、
「自分の個性」が見えてくるはずです。

その個性を生かして、ダイエットに繋げ、
楽しくダイエットをできる方法を考えている過程こそが、
大きな収穫・成果をもたらすと思います。

毎日、楽しいダイエットを実践して、
ダイエットの停滞期なんて、
笑いながら乗り越えましょう!



- お勧めサイト情報 -

脱毛 池袋おすすめ
URL:http://datumou-chihou.com/ikebukuro/
脱毛 池袋


- お勧めの情報 -

川元弓子
URL:https://plus.google.com/114703031910863095085/posts
川元弓子の案内




病院 千葉おすすめ
URL:http://www.ccmc.seikei-kai.or.jp/
病院 千葉




アレキサンダーアンドサンの情報
URL:http://careerconnection.jp/job/A7154686-detail.html
アレキサンダーアンドサンは